アイソレーション

1つのリングが止まっているように見せる動きです。スピンしたまま手をリングの大きさの円の軌道で回すとできます。
もっとも基本的な技で、エイトリングを回すのに慣れたら練習し始めましょう



リングを壁に固定するなり、もうひとつのエイトリングを利用するなりして、1つのリングに沿って手を動かす練習をするとわかりやすいです。
説明画像
上の図のように、自分の回すエイトリングの奥にリングを用意し、手はそのリング上を動くようにします。

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ブレを減らすために

ここでは、細かなブレを減らすためにできることをまとめます。
ある程度技ができて慣れてきた人を対象としています。内容は別に用意したページとある程度かぶっていると思います。

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